Войти
Максим Кузьмин

Максим Кузьмин

Как все начиналось:

Первое осознанное знакомство с медитацией состоялось в 2006 году. В то время уже активно интересовался всем, что помогает развивать потенциал ума (от психологии и нейробиологии до боевых искусств и эзотерики).

С 2009 года начал практиковать Буддизм Ваджраяны под руководством Ламы Оле Нидала. Периодически участвую в ретритах и курсах Ламы Оле Нидала, Манивы Шераба Гьялцена Ринпоче и их учеников.

Практикующий отец и муж. Номинант премии «ПАПА ГОДА 2015» от портала «Я-родитель».

В прошлом, специалист по защите объектов информатизации.

Чем занимаюсь:

  • С 2014 года, преподаю методы светской медитации и осознанности. В своем подходе стараюсь сочетать методы светских практик, научные знания нейробиологии и мудрость буддизма.

  • В том же 2014-м начал создавать проект "Осознанная жизнь", чтобы объединить усилия близких по духу и мотивации специалистов в психологии и психиатрии, медитации и осознанности.

  • Вместе с коллегами создали онлайн-курс «Осознанная жизнь». Сам продолжаю вести консультации и индивидуальные курсы по управлению вниманием и саморегуляции, семинары по медитации в Москве и других городах, выступаю на фестивалях и конференциях.

  • С 2015 года провожу встречи клуба медитации в Москве.

  • Активно сотрудничаю с бизнесом и образовательными проектами.

  • Продолжаю изучать подходы к светским медитациям и практикам осознанности.

Записи прошлых занятий Максима

У нас есть еще 30 преподавателей

Алмаз Салихов

Алмаз Салихов

Автор и ведущий блога «В дороге» и курса «Погружение в себя», музыкант, художник и тату-мастер.

0 занятий

Николай Перов

Николай Перов

Блогер, коуч осознанности, коуч по работе с паническими атаками, тревожными расстройствами и депрессией

1 занятие

Оставайтесь с нами на связи!